3 hasznos gondolat, ha a párunk félrelépett
Az első lángoló szerelem, vagy már jó néhány éve tartó házasság – nos, abból a szempontból mindegy is, amilyen törést képes okozni a hűtlenség. A fájdalom, az értetlenség és a bizalomvesztés minden megcsalásban ott van, amikor egy pasi félrelép. Nagyon fontos, hogy ezeket építően tudjuk kezelni magunkban.
Számos tényező van hatással arra, hogy miként éljük meg, ha megcsalt a párunk, és mind a korábbi tapasztalatok, mind az önértékelés és a személyiség fejlettsége szerepet kapnak a feldolgozás vagy a továbblépés terén is.
Legyen akárhogyan is, azt kár lenne tagadni, hogy megcsalt félként bizony rendkívül tud fájni az igazság.
De mi a teendő, ha lebukott a hőn szeretett partner?
1) Tilos elnézni!
Manapság hajlamosak vagyunk jóval lazábban felfogni a megcsalás fogalmát, mint azt a régi korok emberei tették. Miért érzünk folyamatosan késztetést arra, hogy izgalmas, új kalandokba bonyolódjunk? Elég csak néhányat kattintani a világhálón, vagy körülnézni ismerőseink között, máris láthatjuk, hogy a félrelépés inkább vált ma „vonzó kikapcsolódássá”, mintsem megmaradt volna az, ami, vagyis a partner megalázása és a felé tett ígéret porba tiprása.
De egyet nagyon fontos tudni!
Ha egyszer megtörtént a dolog, meg fog történni mégegyszer. Legalábbis ha a hűtlen fél nem keresi meg saját hűtlensége mögött meghúzódó okokat. Aki egy kapcsolatban könnyen elhajlik, később is el fog.
Sokszor a hűtlen férfiak persze a konfliktusok elkerülése érdekében nagyon hamar elkezdenek bocsánatot kérni, megígérni a változást. De a praxisomban nap mint nap látom, hogy szép dolog a szándék, de komoly önismereti munka nélkül egy hasonló élethelyzetben, hasonló érzelmi közegben hasonlóan megtörténik a baj. Idő kérdése.
Persze becsülhetjük a hűtlen férfiak gyors tenniakarását is. És sokkal jobb az, mint aki hárít, és a saját sérelmeit előtérbe helyezi. És mintegy „jogos jussként” tálalja azt, hogy valójában egy (vagy több) harmadikkal kereste a boldogságot. De ne engedjünk egy gyors bocsánatkérésnek. Mert hosszútávon attól még nem fog változni semmi.
2) A megcsalás okain kell gondolkodni és dolgozni!
Sok olyan párral találkozom, ahol a partnerek remekül tudnak együttműködni a mindennapokban, egyszerűen csak úgy érzik, nem tudják már egymás mellett nemi szerepeiket maximálisan kiélni. Ilyenkor a hűtlenség általában valamiféle önigazolás, visszajelzés-keresés a másik nem részéről.
Fontos azt is tudni, hogy a pozitív visszajelzések és értékelések csak részben eredeztethetőek a kapcsolatra. Nem mindig a kapcsolatban keresendő a hűtlenség oka. A legtöbb esetben például a gyermekkorunkban meg nem kapott elfogadást, figyelmet keressük a külső viszonyunkban. (Erről részletesen letölthető minikönyvemben számolok be.)
3) Lehet, hogy hogy érdemes együtt maradni!
Napjainkban olykor nehéznek tűnik megtalálni a hozzánk illő partnert. Ha ilyenre leltünk, ám a félrelépés beárnyékolta a kapcsolatot, akkor mindenképpen érdemes elgondolkodni a folytatás lehetőségén.
Mert tény, hogy a megcsalás mély sebet üt az ártatlan félben, de igenis létezik megoldás, továbblépés.
Ennek érdekében természetesen nem csak a félrelépőnek kell dolgoznia, hanem a megcsaltnak is.
Tudom, néha nehéz túllépni a büszkeségen, és egyáltalán nem egyszerű, hogy a mindennapokban ne kerüljön majd újra és újra elő az a téma, ami hosszú távon biztosan csak tovább mérgezi a viszonyt.
Annak érdekében, hogy sikerüljön elindulni a párnak egy olyan úton, mely végső soron egy tisztább, őszintébb, és minden téren nyíltabb kapcsolatot eredményez majd, érdemes szakszerű módon nekilátni a helyzet kezeléséhez. Ebben segít ingyenesen letölthető minikönyvem is:
AJÁNDÉK!
Jelentkezzen ingyenes könyvünkért és online tanfolyamunkért, amelyet már több, mint 20.000 magyar házaspár töltött le magának:
a párommal
a konfliktusainkat?
AJÁNDÉK minikönyv
az Ön és párja közötti
konfliktusok kezeléséről
e-mailben
Friss bejegyzések
- Ki tehet a megcsalásról?
- A legfontosabb hozzáállás, ha megcsalta a párja
- Új videók a megcsalásról
- Így változik meg egy pár megcsalás után
- Megbocsátás megcsalás után: miért nehéz?
- Megcsaltam a párom, mit tegyek?
- A bizalom helyreállítása – hogyan lehetséges?
- Mi áll a hűtlenség hátterében nőknél és férfiaknál?
- 3 hasznos gondolat, ha a párunk félrelépett
- Tanácsok hölgyeknek, akiket megcsalt a barátja
- Megcsal a férjem: mit tegyek?
- Van kiút, ha megcsal a felségem? 5 segítő tanács férfiaknak
- Mit tegyek, ha megcsalt a feleségem?
- Megcsalt a barátnőm, mit tegyek?
- Megcsalnak! Segítsetek!
- Gondolatok a házastársi hűtlenségről
- Hűtlen feleség: mit tegyünk?
- Mi a teendő, ha egy feleség félrelép?
- Férfi hűtlenség
- Női hűtlenség