A bizalom helyreállítása – hogyan lehetséges?
Miért olyan nehéz a bizalmat újjáépíteni egy megcsalás után?
Egy megcsalás olyan egy párkapcsolatnak, mint egy gyűrés egy papírlapnak.
A jó hír az, hogy miden papírlapot ki lehet egyenesíteni, ki lehet vasalni.
Az emlékek megmaradnak
Az igaz, hogy ha ránézünk majd a lapra, mindig látjuk a régi gyűrődéseket. De ez nem jelenti azt, hogy az a lap egy értéktelen papír lenne.
A negatív hangok azt szokták mondani, hogy egy gyűrött papír már soha nem lesz olyan, mint volt. Erre a válaszom a következő.
Általában bármit is csinálunk a kapcsolatunkban, az már nem lesz olyan, mint volt. Akár jó dolgokat teszünk (szeretjük a másikat, odafigyelünk rá, kedveskedünk, valami nagy meglepetéssel készülünk), akár valami rosszat teszünk, a kapcsolatunk soha nem lesz már olyan, mint volt!
Mit jelent az, hogy bizalom?
Ha megnézzük, hogy mit jelent az, hogy bízni, nem jelent mást, minthogy meggyőződéssel hinni a másik jó szándékában. Mit jelent ez pontosan?
Valamit létezőnek tekintettünk anélkül, hogy igazolható lenne. Tehát hittünk a másik jó szándékában. Azt hittük, hogy az mindig is meglesz. És amikor a megcsalás megtörténik, valójában ezt a hitünket veszítjük el.
Régen abban hittünk, hogy a papírlapot senki nem fogja összegyűrni. Onnantól kezdve, hogy megtörtént a megcsalás, ezt a hitünket elveszítjük. A jó hír azonban az, hogy azért, mert egyszer valaki összegyűrte ezt a papírt, nem biztos, hogy többször is összefogja. Csak ezt el kell tudni hinni.
Mit tehet a hűtlen fél, hogy helyreállítsa a párjában a bizalmat?
Ha valaki megcsalta a párját, nagyon sokat tud tenni azért, hogy a párja megint bízni tudjon benne.
- Le kell zárni a külső kapcsolatot, hogy a másik azt érezze, hogy annak tényleg vége van.
- Érdemes egy döntést hozni arról, hogy újra próbálkozunk, és az a szándék igenis érződik a másik oldalon. Ezt a döntést nem mindig könnyű meghozni, hiszen az ember állandóan gondolkodik: „hol leszek boldogabb, hol lesz jobb, mire számíthatok?” Viszont érdemes akkor is meghozni ezt a döntést, ha úgy érezzük, hogy sok negatívummal, rosszal, problémával, feszültséggel járhat ez a döntés.
- Ha valaki elhatározza, hogy a családját választja, tehát a párja mellett dönt, akkor érdemes elkezdeni a megcsalás miatt egy kicsit a bocsánatkérését aktívabban kifejezni, tevékenyen. Próbáljuk meg kárpótolni a párunkat. Ezt nem azért kell megtenni, mert egy hűtlen fél mindig a bűnbak és neki kell elvinnie a balhé. Hanem azért, mert a megcsalásért, ami fájdalmat okozott, illetve a másikért igenis felelősséget kell vállalni. Az, hogy miért alakult ki a megcsalás, és abban kinek mi a része, az később természetesen elő kell venni és kezelni kell, de a bizalomhoz nagyon fontos, hogy érezze a megcsalt fél, hogy a párja igenis komolyan veszi a dolgot.
- És az utolsó dolog, ami a legfontosabb az elveszett bizalom visszaszerzésében, az a bizonyítás. Be kell tudni bizonyítani, hogy azt a bizonyos papírlapot képesek vagyunk még egyszer nem összegyűrni.
Sok erőt és jó megvalósítást kívánok mindehhez!
AJÁNDÉK!
Jelentkezzen ingyenes könyvünkért és online tanfolyamunkért, amelyet már több, mint 20.000 magyar házaspár töltött le magának:
a párommal
a konfliktusainkat?
AJÁNDÉK minikönyv
az Ön és párja közötti
konfliktusok kezeléséről
e-mailben
Friss bejegyzések
- Ki tehet a megcsalásról?
- A legfontosabb hozzáállás, ha megcsalta a párja
- Új videók a megcsalásról
- Így változik meg egy pár megcsalás után
- Megbocsátás megcsalás után: miért nehéz?
- Megcsaltam a párom, mit tegyek?
- A bizalom helyreállítása – hogyan lehetséges?
- Mi áll a hűtlenség hátterében nőknél és férfiaknál?
- 3 hasznos gondolat, ha a párunk félrelépett
- Tanácsok hölgyeknek, akiket megcsalt a barátja
- Megcsal a férjem: mit tegyek?
- Van kiút, ha megcsal a felségem? 5 segítő tanács férfiaknak
- Mit tegyek, ha megcsalt a feleségem?
- Megcsalt a barátnőm, mit tegyek?
- Megcsalnak! Segítsetek!
- Gondolatok a házastársi hűtlenségről
- Hűtlen feleség: mit tegyünk?
- Mi a teendő, ha egy feleség félrelép?
- Férfi hűtlenség
- Női hűtlenség