Megcsalás a múltban
Hogyan dolgozzuk fel féltékenység nélkül?
Ha a saját vagy a párunk múltjában a megcsalás már előfordult, akkor az emlékek, a múlt tudata minden nap ránk nehezedő súlyként nyomaszt.
Nézzünk meg két tipikus helyzetet, amikor a múltbéli félrelépés féltékenységet okozhat:
1) Megcsalás áldozata voltam
Féltékennyé válhat az ember attól, hogy egy korábbi kapcsolatában megcsalták, és ezért a következő kapcsolatában elkezd attól félni, hogy megint otthagyják.
Bár a partner nem ugyanaz, mégis tudat alatt hat rá a rossz emlék.
Tanács: keressen egy beszélgetőtársat, akivel beszélgetni tud a rossz emlékeiről és az akkor megélt érzésekről! Ha ugyanis az akkori történéseket alaposan ki tudja beszélni önmagából, egyre kevésbé fognak hatni Önre, és a rossz emlékekből fakadó bizalmatlansága eltűnik.
2) A párom korábbi kicsapongásai
Ha valaki tudja a párjáról, hogy az már korábban otthagyott valakit egy új, izgalmasabbnak ígérkező kapcsolat miatt, akkor bizony könnyen előfordulhat, hogy bizalmatlan lesz a párjával szemben.
Hiszen az fog lebegni a szemei előtt, hogy „amit egyszer már megcsinált mással, azt bármikor megcsinálhatja velem is”.
Érdekesség, hogy ez a fajta féltékenység azokban a legerősebb, akik a titkos harmadik szerepét töltötték be a párjuk korábbi kapcsolatában.
Tanács: beszélgessen minél többet a saját érzéseiről, és beszéltesse a párját az előző kapcsolatában történt félrelépésről, mintha Önnel lett volna hűtlen.
AJÁNDÉK!
Jelentkezzen ingyenes könyvünkért és online tanfolyamunkért, amelyet már több, mint 20.000 magyar házaspár töltött le magának:
a párommal
a konfliktusainkat?
AJÁNDÉK minikönyv
az Ön és párja közötti
konfliktusok kezeléséről
e-mailben
Friss bejegyzések
- Ki tehet a megcsalásról?
- A legfontosabb hozzáállás, ha megcsalta a párja
- Új videók a megcsalásról
- Így változik meg egy pár megcsalás után
- Megbocsátás megcsalás után: miért nehéz?
- Megcsaltam a párom, mit tegyek?
- A bizalom helyreállítása – hogyan lehetséges?
- Mi áll a hűtlenség hátterében nőknél és férfiaknál?
- 3 hasznos gondolat, ha a párunk félrelépett
- Tanácsok hölgyeknek, akiket megcsalt a barátja
- Megcsal a férjem: mit tegyek?
- Van kiút, ha megcsal a felségem? 5 segítő tanács férfiaknak
- Mit tegyek, ha megcsalt a feleségem?
- Megcsalt a barátnőm, mit tegyek?
- Megcsalnak! Segítsetek!
- Gondolatok a házastársi hűtlenségről
- Hűtlen feleség: mit tegyünk?
- Mi a teendő, ha egy feleség félrelép?
- Férfi hűtlenség
- Női hűtlenség